Buch: "Wahre Schönheit ist der Mut, du selbst zu sein!"

Buch: "Wahre Schönheit ist der Mut, du selbst zu sein!"

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Sandra Wurster gründete 2017 das Selbst- und Körperliebe-Unternehmen Bauchfrauen. Gemeinsam mit ihrem Team möchte sie Menschen motivieren, an sich selbst zu glauben, mutig zu sein und einfach mal zu machen. Ihr Credo: "Es gibt nichts auf der Welt, das zu groß, zu schön oder zu gut für uns ist". In einer Welt, in der wir mit Bildern eines unerreichbaren Schönheitsideals überflutet werden, möchte sie uns daran erinnern, was wirklich schön macht: Liebe bzw. der Mut sich so zu zeigen, wie man ist. Zu Schulzeiten musste die Autorin sich oft anhören sie sei "zu laut". Heute hat sie ihn Talent als solches erkannt und genießt es, als Speakerin und Workshopleiterin vor Menschen zu sprechen. Ein Glück, denn ihre positive Energie und unbändige Lebenslust sind hoch ansteckend.

Herausgeber : GROH; 1. Edition (02.Januar 2022)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch / Workbook: 143 Seiten
ISBN-13 : 978-3848500697
Abmessungen : 13.7 x 2 x 21.1 cm
Layout, Satz und Illustrationen von Iris Espunkt

>>In dem Selflove Workbook zeigt uns Sandra Wurster, Gründerin der Body-Positivity-Community »Bauchfrauen«, ganz konkret und mit praktischen Tipps, wie wir Selbstliebe lernen und den Blick auf unser Körperbild verändern können: Ermutigende Texte helfen dabei, unsere Einzigartigkeit zu entdecken und für uns selbst einzustehen – und gleichzeitig geduldig mit uns zu sein, wenn nicht alles sofort klappt.

Eintragmöglichkeiten leiten dazu an, selbst aktiv zu werden. Frei nach dem Motto: „Die einzige Problemzone, die du wirklich hast, sind deine Gedanken! Zur Abwechslung setzen wir deshalb deine Selbstzweifel auf Diät.“