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Kopf aus, Bauch an! Moderne Selbst & Körperliebe Produkte, für dein neues Bewusstsein

LOVE & SHAKE YOUR BELLY

-Weekend Workshop / -Business Seminar / -School Session

Business Seminar & Teambuilding Session „Love & Shake Your Belly“ mit Selbstliebe-Expertin & Autorin Sandra Wurster

Ob Sie das Gemeinschaftsgefühl Ihres Teams genauso wie das Selbstbewusstsein jedes einzelnen Team-Members ordentlich pushen möchten oder einfach mal eine absolut neue Teambuilding-Erfahrung erleben wollen: Die große Portion an Power, Selbstliebe und Authentizität, die Bauchfrauen-Gründerin und Autorin Sandra Wurster mit in die Seminare bringt, wird Ihr Unternehmen bereichern. Ob Sie wollen oder nicht, Sie kommen gar nicht drumherum sich von der Lebenskraft anstecken zu lassen.
Persönlichkeitsentwicklung & Methoden zum Aufbau des Selbstbewusstseins stärken Ihr Team langfristig und fördern dadurch dessen Potenzial. Zusätzlich sind die Themen Selbstliebe und Selbstpflege in einer so getriebenen, leistungsorientierten Gesellschaft wie unserer der erste wichtige Schritt, um achtsamer und bewusster mit sich und dem eigenen Körper – und damit auch seiner Umwelt – umgehen zu können. Und wer achtsam mit sich selbst ist, kann dies auch mit anderen sein. Ein achtsamer Umgang mit sich und anderen ist wiederum der Schlüssel für eine gute und erfolgreiche Zusammenarbeit. Sie sind sich dessen bewusst und trotzdem fällt die Umsetzung oftmals schwer? Sandra Wurster gibt Ihnen und Ihrem Team leichte Übungen an die Hand, die sich super einfach in jeden Alltag, auch im Büro, integrieren lassen.
Wir reden außerdem über Scham, Verletzlichkeit und das Perfekt-Unperfekt-Sein. Denn in einem Team, in dem es erlaubt ist, wahrhaftig man selbst zu sein, mit all den eigenen Stärken und Schwächen-Anteilen, werden Aufgaben plötzlich nicht nur viel effizienter erledigt sondern machen auch wieder mehr spaß.

Wenn du ein Gespenst ignorierst, wird es größer
(Grönländische Redensart)
Wenn weniger Zeit damit verbracht wird, sich mit Arbeitskollegen*innen zu vergleichen, ist plötzlich wieder mehr Platz für Kreativität und Produktivität vorhanden. Dadurch profitiert also nicht nur jede einzelne, sondern das ganze Unternehmen. Keine Angst haben zu müssen, sich wahrhaftig zu zeigen, macht unmögliches wieder möglicher. Mehr Innovation, Authentizität und Leidenschaft sind nette und nutzbare Nebeneffekte.

Wie wir das erreichen?

1.durch einen motivierenden Mini-Vortrag (Power-Talk)

2.befreiende & empowernde Tanzeinheit (Love & Shake Your Belly)

3.Raum für Austausch (Fragerunde) & hilfreiche Übungen / Aufgaben

4.Abschließende Selfcare-Meditation

5.Selbstliebe „Goody Bags“ über einen Warenwert von 30€ (pro Person / bis zu 30 Personen)

6.Optional: Online Zusatz (mit Meditation& spannenden Aufgaben) über einen Warenwert von 50€

Genau diese außergewöhnliche Kombination von Talk, Tanz und Sein hinterlässt nicht nur im Verstand seine sichtbaren Spuren, sondern eben auch auf körperlicher- und Herzensebene.

Dabei ist jeder Workshop individuell an Ihre Firma (Verein oder Schule) und das Team anpassbar und Ihre Wünsche und bestimmte Themen können jeweils mit in das Seminar / Workshop eingebunden werden. Hierzu führen wir gemeinsam vorab ein Beratungsgespräch.

Lassen Sie uns einen unvergesslichen Tag oder gleich ein ganzes Wochenende miteinander erleben, an dem wir herausfinden, was Ihr Team loslassen, kreieren und erschaffen könnte, wenn Schamgefühl, Ängste und Unsicherheiten keine Rolle mehr spielen.

Sind Sie bereit für eine völlig neue Erfahrung am Arbeitsplatz? Dann lassen Sie uns loslegen.

* Entscheiden Sie sich lediglich zwischen unserem Basic Paket (3,5 Stunden) oder dem Deluxe Paket (6 Stunden). 

*Alle Workshops und Seminare sind auch als Online-Paket buchbar

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Es kam so toll an! Auch mein Team fand die Einheit mit dir super! Wir werden dich auf jeden Fall für die Zukunft und weitere Möglichkeiten auf dem Schirm behalten. Nächstes Jahr wollen wir unbedingt wieder mit dir tanzen!